Загар на море против дачного

Каждый взрослый человек знает о пользе солнечных лучей для организма. Родители стараются чаще гулять с детьми в погожие летние дни, молодежь устремляется на пляжи, все стараются приобрести путевки на море и побывать там как можно дольше. Солнце - это витамин D, даже больше – это единственный источник этого витамина. При недостатке солнца многие чувствует постепенное ухудшение самочувствия, обостряются многие болезни, и иммунитет стремительно падает. Даже здоровым людям тяжело даются долгие и темные зимы, постоянные сумерки и непогода.

На солнце следует находиться не меньше 15 минут каждый день. На море благотворная сила ультрафиолетовых лучей возрастает многократно. Под влиянием морского климата и солнечных ванн значительно повышается тонус организма, ускоряется обмен веществ, подтягивается кожа. Существует целая методика лечения солнечным светом – гелиотерапия.

Морская вода очень насыщена йодом и поэтому процесс загара проходит быстрее, чем в других условиях. Также установлено влияние этого микроэлемента на пигментацию кожи. Красивый оттенок загара получается за счет влияния процессов окисления кислорода, а на морском курорте созданы идеальные природные условия.

Загар на море - красивый и ровный

Вода из моря очень насыщенна кислородом и эта влага передается коже человека. Происходит двойной эффект: помощь в борьбе с жаркими лучами и усиление восприимчивости кожи к солнечному излучению. Процесс загара происходит быстрее и почти незаметно для самочувствия. Загар на море образно называют «отраженным». Потому что свет солнца, многократно отражаясь от воды и белоснежного песка, придают коже красивый и ровный оттенок. Он может стать любым от золотистого до шоколадного в зависимости от типа кожи и количества времени, проведенного на пляже.

Если наглядно сравнивать морской загар с, так называемым, «дачным» загаром, то второй будет намного темнее. Солнечные лучи UVB, поглощаемые травой и прочей зеленью, делают кожу темнее и человек чаще обгорает, чем сразу приобретает нужный загар. На море преобладают лучи UVA, быстро пигментирующие кожный покров.

Важно помнить, что вода на теле усиливает влияние солнца, наподобие небольших «линз», поэтому необходимо сразу обтираться полотенцем.